Efter Jakobs Sofa: Det fik os til at se mere lyst på tingene

 

Jakob Olrik havde et par inde som gæster i Jakobs Sofa. De har været sammen i seks år og elsker hinanden, men hun havde mistet lysten til sex.

Hun havde altid kun kunne komme ved hjælp af sexlegetøj, og han kom meget hurtigt, når de var sammen.

Det var ikke kærligheden, den var gal med. Begge vil de hinanden og var ked af situationen.

Lyt til podcasten og øvelsen her

Vejrtræknings- og nærværsøvelser for mere lyst

Igennem samtalen kom Jakob med øvelser, de skulle prøve af.

De skulle bruge deres vejrtrækning til at forbinde sig til sig selv og hinanden.

Hvor kvindens udfordring blev at genfinde sin sensitivitet, skulle manden blive bedre til at mærke sig selv i stedet for hele tiden at være ovre i kvindens.

Så de blev sendt hjem med lysten til at prøve noget nyt. Gennem vejrtrækning og slukket lys, skulle de prøve og se, om det ville gøre noget godt.

Et tankeeksperiment: Forestil jer det er den sidste nat

Få gode redskaber – men meget arbejde 

Vi har taget fat i parret efterfølgende – for hvordan gik det? Vi har spurgt dem:

Hvad tog I med fra samtalen?

”At det er relativt få og små redskaber, der skulle til for at løse vores ’problem’.”

“Men også at der alligevel skal meget arbejde til, før det lykkes. Vi synes, at det var rart at tale med en fremmed om vores udfordring.”

Virkelig positiv indvirkning 

Er der noget, I har kunnet bruge?

”Ja. I cirka 1,5 måned lavede vi vores øvelser, og det havde en virkelig positiv indvirkning.”

“Besøget hos Jakob satte tankerne i gang. Det fik os til at se mere lyst på tingene.”

“Desværre løb det lidt ud i sandet for os efter den tid, og vi skulle have fortsat. Det var virkelig godt, men for at blive på sporet, er det smart at have flere samtaler løbende, for det er svært at ændre vaner.”

5 ting I kan starte med at gøre, hvis lysten kniber i parforholdet.