Hvordan forholder du dig til ekskærester? Både dine og din kærestes? Er du en god eller dårlig eks? Og husker du at fejre det værdifulde?
Vi lever i en tid, hvor vi ikke nødvendigvis bliver sammen med den samme partner hele livet – faktisk slet ikke!
Der er gang i datinglivet, vi afprøver, udfolder os,og møder nye spændende partnere, skilsmisser er helt normalt, vores børn har forskellige mødre/fædre, vi siger goddag og farvel til nye og gamle, og vi har op til flere eks-kærester. Det har vores nye partnere også!
Hvor rummelig er du?
Underligt nok snakker vi ikke så meget om ekskærester som om alle andre sider af kærlighedslivet. Men de fylder meget i livet. Måske har du det helt fint med dine egne eks’er, men hvad stiller du op, hvis ham, du er tæskehamrende forelsket i, er bedste venner med sin eks … og hun er flot, sjov og spændende?
Er det fedt? Hvad gør du, lader du frygten tage over? Hvor rummelig er du?
Dine grænser bliver sat på prøve, og mon ikke du oplever en lille frygt for, at de to vil finde sammen igen?
Du tænker; hvorfor pokker snakker de sammen hele tiden, åh nej, og nu skal de i biffen? Hvad nu, hvis de midt i filmen smider sig på gulvet og har hed sex mellem biografsæderne?
Eller hvad hvis de ender med at have kysse nede ved servietterne i supermarkedet, når de køber ind til deres fælles barns fødselsdagsfest?
De savner jo måske hinanden helt vildt. Og de har jo det dér barn sammen. Åh, nej!
ONLINE FOREDRAG 'DATE MED HJERTET' - SNUP DIN BILLET NU FOR BLOT 39KR
Ingen grund til panik!
Men ro på! En eks er en ven, ikke en potentiel kæreste. Ekskærester er faktisk nogle af de mest fredsommelige typer, når det kommer til seksuelle tilnærmelser af din kæreste.
Husk på, din nuværende kæreste og hans eks har jo været dér, hvor det var sjovt og frækt og frit. Det foregik for mange år siden.
De har peaket i liderlighed, de har haft deres hede stunder, og de har ved gud også oplevet kedsomhed i sengen, tørke, ubehag og andre grimheder.
Man afslutter jo ikke et forhold, mens sexlivet er på sit højeste. Tværtimod.
Sexlivet er stendødt, og til sidst er der kun praktisk samarbejde tilbage, og noget kærlighed, man krampagtigt prøver at kæmpe for. De vilde, frie orgasme-lege ér for længst opgivet. Og til aller-aller-allersidst slipper man hinanden.
Det vil sige: Det seksuelle har været rigtig dårligt til sidst. Dødt. Man har set virkelige grimme sider af hinanden, og skilsmissen var heller ikke ligefrem køn.
Derfor: Et forhold til en eks er ikke seksuelt, det er venskabeligt!
En værdifuld gave
Vi skal lære, at rumme hinandens eks’er, det bliver vi nødt til.
Og vi skal sørge for, at vi har gode forhold til vores eks’er; de mennesker vi har elsket, fået børn med, levet sammen med, haft fortrolighed og drømme med.
En dag slutter parforholdet, men kærligheden behøver ikke at slutte. Kærligheden kan transformeres.
Den kan fortsætte under nye omstændigheder, nye forhold. Relationen bliver en anden, men det behøver ikke betyde at den bliver dårligere, eller ringere. Tværtimod.
Med eks’en kan humoren florere, der kan tages mere pis på hinanden, vi kan hjælpe hinanden i de nye kærlighedsforhold, og vi kan være os selv. En eks er en værdifuld ven.
Vi burde faktisk fejre vores ekskærester! Takke hinanden for den ømhed, vi udviser hinanden igen og igen ved at holde sammen.
Takke for den viden, vi indeholder om hinanden, en slags visdom, den er meningsfuld. Vi har brug for hinanden! Vi er slet ikke færdige med hinanden.
Venskabet er for altid. Lad os fejre det!
Hvis man kan finde ud af at finde kærligheden som ekskærester, ligger der et utroligt smukt forhold der. En kærlighed befriet for frygt og ejerfornemmelser, en stabilitet, en tryg person, der er der i ens liv, fordi der er kærlighed og respekt.
Et forhold dybere end et venskab, det er nærmest et søskendeforhold, for man har blandet blod, eller i al fald sekreter og møbler. Man er født ud af noget sammen.
Når det lykkes, er det noget af det mest fantastiske.
- Skilsmisse? Tillykke – det bliver forår igen Det er ikke sjovt at skulle skilles, og det gør ondt at give slip på drømmen om tosomhed til, man bliver gamle sammen. Men vi har kun et liv, og kærligheden er som årstiderne, og det bliver forår igen. Det er vigtigt at huske, når man har kæmpet og må give slip på ‘burde’.
- Spil dine kort rigtigt #1 Dette blogindlæg er tænkt til dig, der virkelig oplever, du godt kunne bruge lidt hjælp til, hvordan du forfører en kvinde. Det er et bud på, hvordan du lærer dig selv bedre at kende, og i høj grad hvordan du bruger dine styrker – men sandelig også dine svagheder – bedst muligt.
- Lad kærlighed og sammenhold kvæle ensomheden Vi lever i en tid med mange ensomme. Vi er mange singler, vi er mange, der sidder meget på Facebook. Hallo. Hvad er der lige blevet af kærlighed til fællesskaber? Sammenholdet. Gruppekrammene? Vi er et højskoleland, der kender værdien af fællessang og fællesskab. Har vi helt glemt det?
- Smid skildpaddeskjoldet! Hvad er der egentlig sket med den danske mand? Hvor er han? Er al pondus røget af ham? Mange kvinder er begyndt at spørge: Findes han overhovedet mere? Han er der, men han er på mange måder blevet bange. Når man kigger rundt, er der ikke mange danske mænd, der tør kurtisere, flirte eller komplimentere kvinder.
- Efter Jakobs Sofa: ”Jeg har givet slip på offerrollen!” Hjertesorg! Hvordan er det gået med podcastgæsten, der var blevet forladt af sin mand efter tyve år? Hun følte sig vraget. Jakob Olrik anbefalede hende at vende tingene lidt på hovedet. Vi har taget fat i hende.
- KLUMME Ti ting kvinder hader ved mænd Mange mænd oplever kvinder som uforståelige og lunefulde. Men så er det altså heller ikke mere indviklet. Her giver sexologen Jakob Olrik dig en guide til det, der kan tænde en kvinde totalt af, og som du skal smyge dig udenom, hvis du vil erobre og beholde hendes kærlighed.
- Jakobs Sofa: “Jeg vil have selvværd nok til at få en mand” Det kan være svært at finde kærligheden, hvis man ikke føler den for sig selv. I podcasten Jakobs Sofa har Jakob Olrik en anonym kvinde på besøg, der kæmper med selvværdet. Hun vil meget gerne have en kæreste, men det er svært. Det bliver en samtale om kropsnydelse og selvomsorg.
- Hvor finder du kvinden? Du bliver nødt til at tage en beslutning om, hvor du vil gå hen at score, før du går i byen. Dels er der enormt store forskelle på, hvilken prisklasse du havner i. Dels kan det være vigtigt, at du er klædt rigtigt på, og så er det også vigtigt, at du ved, hvilken type kvinde du vil gå efter – og at du er forberedt på mødet med lige præcis hende.
- Kvindetyper Det første, du skal tænke på, hvis du skal forføre en kvinde, er at gå efter det, der er muligt. Her taler jeg ikke om, hvilke begrænsninger du mener, du kan have, for dybest set er ingen kvinde for god/pæn/interessant/smuk til dig.
- Tør du elske med et åbent hjerte? Glem den perfekte og planlagte kærlighed! Der er en god grund til, at vi er så mange singler i Danmark i dag. Vi stræber efter den perfekte kærlighed, som vi hører om i film og ser på Insta. Men kærlighed kan være grim, uventet, altopslugende, kedelig og alt derimellem. Du skal turde elske med et åbent hjerte.