Vi lever i en tid med mange ensomme; mange der går ned med stress, mange psykiske nedbrudte, mange på piller.
Der er også den lettere ende af ensomhedsskalaen: Vi er mange singler, vi er mange selvstændige med hver vores lille enkeltmandsfirma, vi er mange, der sidder meget på Facebook, og vi er mange, der går og drømmer om, at den eneste ene kommer ridende forbi og gider flygte væk med os.
Hallo. Hvad er der lige blevet af fællesskaberne? Sammenholdet. Gruppekrammene? Vi er et højskoleland, der kender værdien af fællessang og fællesskab. Har vi helt glemt det?
Prøv at elsk andre først
Vi skal da simpelthen ikke være for meget alene. Det får os ikke til at blomstre. Faktisk er jeg ret irriteret over alle de der salgsparoler om at elske sig selv, der florerer. ”Elsk dig selv!” ”Lær dig selv at kende!”.
Og så kan vi ellers gå rundt og slå os selv i hovedet med, at vi ikke elsker os selv nok. Hvad er det for noget tomt fis? Det bliver da et hult liv, vi får.
For mig at se handler det at elske om at elske nogen eller noget. Elsk træerne, dyrene, naboen, vennerne, blomsterne på marken, påsken, nevøen, kollegaen, familien, stjernerne på himlen!
Jo mere vi elsker andre, jo mere elsker de vel for pokker da også os! Vi vil jo alle sammen så gerne føle os elsket, ik’!?
Så hvorfor sidde med dagbog eller sit spejl og elske sig selv?
Husk sammenholdet og kærligheden
Det er sjovt at se, hvordan folk blomstrer op, så snart de indgår i et fællesskab. De bliver inspireret, de føler sig set og hørt. De får følelser for andre. Griner.
Det er vel derfor, det er så sundt for unge mennesker at tage på efterskole. De kommer hjem som helt nye mennesker, stolte mennesker der har fundet et engagement og et sammenhold. Det skal vi huske at holde ved lige.
Vi skal gå i klinsch med verden, engagere os, møde nye mennesker.
Hvorfor ikke være åben for de folk vi mødes med på vores vej; naboen, sidemanden i toget, klassekammeratens far? Hvorfor gå i træningscenteret alene, når vi kan tage en ven med, eller en nevø, (det kan godt være, vi får trænet en smule mindre, og hvad så?)
Hvorfor ikke lave klubber inden for alt muligt: læseklub, filmklub, madlavningsklub, grineklub, rejsegruppe osv.
Kom! Lad os mødes
Hey, der må være en grund til, at der findes så mange dating-sites, det må være fordi, vi ikke møder hinanden ude i den virkelige verden. Skal vi ikke bare gøre det?
Skal vi ikke gå ud og møde hinanden? Kom! Lad os gå ud og flirte, grine, lege, snakke dybt, røre, lære noget nyt, gøre noget!
Det er så trist at vade rundt alene i forloren selvkærlighed.
- Iris, min stalker: Velkommen på Dating #12 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Børn skal have redskaber til at tackle følelser og tanker Vi er en lækker tjekket nation, vi ser godt ud og hygger meget, men vi danskere har ondt i sindet. Vi kæmper med negative følelser. Så hvorfor pokker har vi ikke for længst indført obligatorisk psykologiundervisning på alle klassetrin i skolen? Lad os da få nogle redskaber til at navigere i det, der hedder følelseslivet.
- Iris, min stalker: Opløsning #13 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Tør du sige undskyld? Man kan dele verden op i to slags mennesker: dem der kan sige undskyld, og dem der IKKE kan
- Få konen med på en trekant Sexolog Jakob Olrik guider dig til, hvad du kan gøre, for at få din partner med på en trekant. Sørg for at det bliver en god oplevelse, der styrker jeres forhold og sexliv fremfor at fjerne jer fra hinanden.
- Iris, min stalker: Lad os mødes #14 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Stillinger Det er i stillingerne, vi virkelig udtrykker vores seksualitet. Stillinger er vores seksuelle kropssprog. Og det er utrolig vigtigt, at vi lærer at tale kropssprog, når vi har sex. At vi kan læse og kommunikere med hinanden. Helt simpelt ved mænd udemærket, at stikker kvinden røven struttende og indbydende i vejret, betyder det, at hun gerne vil have sex.
- Iris, min stalker: Sommerhuset #11 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Scor hende #3 ØVELSE GØR MESTER: Her en lille øvelse, der er en virkelig god måde at gå ud at forføre på – uanset om det er på en tur i byen, i fitnesscentret eller på arbejdspladsen. Den kan i øvrigt sagtens fungere, hvis du er i et parforhold og vil peppe tingene lidt op – eller bare overraske den kvinde, du har.
- “Jeg er ikke til et fast forhold!” Føljeton Efter et pænt nej tak og besked om ikke at være til faste forhold, er Jakob holdt op med at svare på de uendelig mange beskeder, som Dorte skriver til ham. Hendes følelser er ikke gengældt. En føljeton.