Hold da fest, kvinder () bruger meget tid på hvordan de ser ud!
I dag er der kommet fokus på, at vi skal hylde vores krop, som den er.
Mange skriver det på Facebook og lægger billeder ud på de sociale medier, der er knap så ‘perfekte’ og fotoshoppede.
Men jeg ser stadig et stort skred mellem det, der siges, og det, som mange kvinder i virkeligheden tænker om sig selv.
Den, der stemme indeni, der driver jer til at lave en spinatsmoothie, vælge Havtorn is og tage i fitnesscenter i 30 graders varme. Det er ofte drevet af en indre usikkerhed – og et ønske om en enorm selvkontrol. Kropsidealer og perfektionisme hærger stadig.
Det er bare blevet tabu at sige højt.
Hvorfor vil du forbedre dig selv?
Det er jo dejligt at leve i en sund krop, men når man spørger ind til, hvorfor der trænes, købes smukt tøj, indtages fiskeolie og dyre rynkecremer, så ligger der tit en utilfredshed under.
Så handler det om, at I vil forbedre. Mere end at I vil forkæle jer selv.
Mange kæmper og kæmper, fordi de skal være toptunede-slanke, gå i lækkert tøj og se så unge ud som muligt.
Mange bruger vildt meget dyrebar tid på at tænke på det, og I bruger massere af penge på det.
Når (skjult) kontrol er blevet et statussymbol
Jeg vil næsten sige: I slider jer selv op på det.
Det er åbenbart blevet et statussymbol at have kontrol over sit udseende. Idealet er at have former alle de rigtige steder og at fjerne alle tegn på aldring. På en måde så man ikke opdager, at man forsøger.
Idealet er blevet kontrol.
Så skal kontrol nu være et udtryk for succes? – Se! Jeg kan styre mig! Jeg kan forme mig selv! Så jeg kan holde af mig selv.
Kropsidealer og dårligt selvværd
Og så tænker I måske, at I virker tiltrækkende på en mænd, når I ser ”perfekte” ud?
Det er ikke tilfældet. Når sandheden skal frem, er det det modsatte, der sker.
Jo mere makeup, jo vildere fitness-krop I har og jo flere kosmetiske indgreb, desto mere flasher I jeres manglende tillid til livet og til at I er gode nok, som I er.
Hvad vil I selv ha’, kvinder?
Vil I have ham typen, der har sixpack, er atlet og løber tre gange om dagen og går sygeligt op i at kontrollere mad, motion og sit udseende? Eller vil I have ham, der hviler i sig selv, er glad for sin seksualitet, er nærværende og godt tilpas med at være den, han er?
Naturlighed og dit indre erotiske væsen
Hey, vi mænd vil altså også helst have det naturlige! Vi vil have de vilde grin, det ægte, ukontrollerede, spontane.
Vi vil have dig, som du er. Vi tænder ikke på kontrol.
Vi vil have en kvinde, der hviler i sig selv, der er fortrolig med sin seksualitet, og som er glad for sit liv, elsker sit eget indre erotiske væsen, elsker sig selv indefra helt nede fra ur-kussen og ud gennem øjnene!
Det hele handler om, hvordan du opfatter dig selv. Kan du mærke dit indre erotiske væsen? Det er dét, vi oplever!
Tænk, om I kunne smide al den kontrol med jeres udseende, og i stedet lege, grine og flippe lidt mere ud! Lad os for pokker leve livet!
- 6 cubanske tips til at omfavne din erotiske side Mange kvinder spørger mig: ”Kan jeg blive et erotisk menneske?” De spørger, fordi de betvivler, om de er sensuelle, måske fordi de ikke lige er i kontakt med den side. Og her må jeg sige; jamen, du behøver ikke blive det, for du ér det allerede.
- Længes danske kvinder efter lak og læder? Snart får ”Fifty Shades of Grey- Ikke flere hemmeligheder”, den sidste i trilogien, premiere. Personligt er jeg blevet ringet op af de første 50 journalister, der vil høre om blid rigmands-S/M stadig er en tendens. Og så vil de høre, om vi kan bruge ham mr. Grey til at forstå kvinder bedre.
- Stillinger #1 Det er i stillingerne, vi virkelig udtrykker vores seksualitet. Stillinger er vores seksuelle kropssprog. Og det er utrolig vigtigt, at vi lærer at tale kropssprog, når vi har sex. At vi kan læse og kommunikere med hinanden. Helt simpelt ved mænd udemærket, at stikker kvinden røven struttende og indbydende i vejret, betyder det, at hun gerne vil have sex. Gerne vil penetreres.
- Opfordring til hverdagsscoring: Skru op for komplimenterne! Der bliver flirtet alt, alt for lidt i det offentlige rum i Danmark – og det kan du som mand vende til en stor fordel for dig selv! Kvinder elsker komplimenter, og du kan ikke fornærme nogen ved at komplimentere deres udseende eller udstråling. Men det gør vi danske mænd næsten aldrig!
- Iris, min stalker: Forlovelsen #6 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Hvorfor er mænd utro? Mænds utroskab er lidt som når man forestiller sig, at der i køkkenet står en kagedåse med småkager, som man ikke må tage af. Så lister vi ned om natten, lirker forsigtigt låget af og … haps. Vi kan nemlig ikke se, at det er et problem at spise de forbudte kager, hvis ingen kan se at der mangler nogen. Så betyder det jo dybest set ikke noget.
- Hvor finder du kvinden? #2 Jetsetstedet kan både være et diskotek, en klub og en meget fancy bar. Kendetegnet er, at der altid er en dørmand og et sindssygt langt cocktailmenukort med priser, der får skyskraberne i Dubai til at ligne afrikanske lerhytter. Der er også meget tit et avanceret rangordenssystem for, om man overhovedet kan komme ind. Især i landets største byer som København og Århus.
- Iris, min stalker: En fri mand? #5 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Iris, min stalker: Angsten overtager #10 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Pik fitness: Mandens ret til en slap pik! 98 procent af døgnet er pikken slap, og dens stivelse skal ikke diktere en mands værd eller den seksuelle energi. Manden skal have ret til en slap pik, uden at hverken kvinden eller manden drukner i en lavine af lavt selvværd og lukker af overfor hinanden, mener sexekspert Jakob Olrik.