Ser du dig selv som et forbedringsprojekt? Drop kropsidealer og selvkontrol

 

Kære kvinder

Hold da fest, hvor bruger I meget tid på at gå op i, hvordan I ser ud!

I dag er der kommet fokus på, at vi skal hylde vores krop, som den er. Mange skriver det på Facebook og lægger billeder ud på de sociale medier, der er knap så ‘perfekte’ og fotoshoppede.

Men jeg ser stadig et stort skred mellem det, der siges, og det, som mange kvinder i virkeligheden tænker om sig selv.

Den, der stemme indeni, der driver jer til at lave en spinatsmoothie, vælge Havtorn is og tage i fitnesscenter i 30 graders varme. Det er ofte drevet af en indre usikkerhed – og et ønske om en enorm selvkontrol. Kropsidealer og perfektionisme hærger stadig.

Det er bare blevet tabu at sige højt.

Jagten på selvkærlighed: Er du selvudviklingsjunkie

Hvorfor vil du forbedre dig selv?

Det er jo dejligt at leve i en sund krop, men når man spørger ind til, hvorfor der trænes, købes smukt tøj, indtages fiskeolie og dyre rynkecremer, så ligger der tit en utilfredshed under.

Så handler det om, at I vil forbedre. Mere end at I vil forkæle jer selv. 

Mange kæmper og kæmper, fordi de skal være toptunede-slanke, gå i lækkert tøj og se så unge ud som muligt.

Mange bruger vildt meget dyrebar tid på at tænke på det, og I bruger massere af penge på det.

Når (skjult) kontrol er blevet et statussymbol

Jeg vil næsten sige: I slider jer selv op på det. Det er åbenbart blevet et statussymbol at have kontrol over sit udseende. Idealet er at have former alle de rigtige steder og at fjerne alle tegn på aldring. På en måde så man ikke opdager, at man forsøger. 

Idealet er blevet kontrol. Så skal kontrol nu være et udtryk for succes? – Se! Jeg kan styre mig! Jeg kan forme mig selv! Så jeg kan holde af mig selv. 

Test dig selv: Hvad er dit forhold til din krop

Kropsidealer og dårligt selvværd


Og så tænker I måske, at I virker tiltrækkende på en mænd, når I ser ”perfekte” ud?

Det er ikke tilfældet. Når sandheden skal frem, er det det modsatte, der sker.

Jo mere makeup, jo vildere fitness-krop I har og jo flere kosmetiske indgreb, desto mere flasher I jeres manglende tillid til livet og til at I er gode nok, som I er.

Hvad vil I selv ha’, kvinder? Vil I have ham typen, der har sixpack, er atlet og løber tre gange om dagen og går sygeligt op i at kontrollere mad, motion og sit udseende? Eller vil I have ham, der hviler i sig selv, er glad for sin seksualitet, er nærværende og godt tilpas med at være den, han er?

Naturlighed og dit indre erotiske væsen

Hey, vi mænd vil altså også helst have det naturlige! Vi vil have de vilde grin, det ægte, ukontrollerede, spontane. Vi vil have dig,  som du er. Vi tænder ikke på kontrol.

Vi vil have en kvinde, der hviler i sig selv, der er fortrolig med sin seksualitet, og som er glad for sit liv, elsker sit eget indre erotiske væsen, elsker sig selv indefra helt nede fra ur-kussen og ud gennem øjnene!

Det hele handler om, hvordan du opfatter dig selv. Kan du mærke dit indre erotiske væsen? Det er dét, vi oplever!

Tænk, om I kunne smide al den kontrol med jeres udseende, og i stedet lege, grine og flippe lidt mere ud! Lad os for pokker leve livet!

Lad kærlighed og sammenhold kvæle ensomheden