Jakobs sofa: episode 8
Ung kvinde med angst: “Min ekskæreste forstod ikke et nej”
Jakob Olrik har besøg af en pige på 17 år. Hun er en god ven for andre og tænker meget på, hvordan andre har det.
Hun ønsker at være et godt menneske. Men i sit tidligere forhold overskred kæresten hendes grænser.
Han forstod ikke et nej, og nu lider hun af angst. Hun får simpelthen angstanfald ved kontroltab.
Hvis hendes nuværende kæreste for eksempel aflyser en aftale, så ramler det hele sammen.
Hun er vant til at have planer og er vokset op i en familie, hvor der altid var styr på tingene, og hvor der er planer.
Præsterer uden at mærke
Den unge kvinde er god til at præstere, men ikke så god til at mærke, hvad hun selv har brug for.
Hvor er der så plads til hende – og alle følelserne, der raser indeni?
Nu får hun en opgave af Jakob om at ikke have en plan i fire timer og se hvilke tanker og følelser, der opstår.
OPLEV JAKOB OLRIK LIVE I DIN BY
Samt at skrive dagbog hver morgen og lytte til sine tanker, der kommer frem. Så hun får et rum til sine følelser.
- Hvorfor stormer vi rundt efter kærlighed? Hvem er det egentlig, der har lært os at storme rundt og søge efter kærligheden konstant? Når vi er single, så jagter vi et menneske, der kan elske os. Og når vi er i parforhold, så vurderer vi vores kærlighed ud fra, om denne person kan gøre os lykkelig. Men er det egentlig kærlighed?
- Den unge kvinde og ham med måne Når vi ser en granvoksen mand sidde på en café og kyssemøsse med en ung pige, der næsten kunne være hans egen datter, tænker vi næsten alle: Dén mand han er uligevægtig, dén mand tør ikke tage en kvinde på sin egen alder. Og det er vel højst sandsynligt rigtigt. Han er ejendomsmægler, finansmand, medieperson, og har sikkert brugt lidt for mange år i et lidt for kedeligt trummerum-ægteskab med al for mange pligter og skænderier. Nu vil han føle sig fri. Fri og vild!
- Iris, min stalker: You’ve got mail #8 Forelskelse gør mærkelig ting ved en. Det ene øjeblik er jeg nede, det andet oppe. Jeg har oplevet så meget, at jeg ind imellem bliver bange for, hvad der vil afsløre sig i mit nye forhold hen ad vejen. Lige så mange skønne oplevelser med kærligheden, jeg har med mig fra fortiden, lige så meget lort er der også i min bagage.
- Stillinger #1 Det er i stillingerne, vi virkelig udtrykker vores seksualitet. Stillinger er vores seksuelle kropssprog. Og det er utrolig vigtigt, at vi lærer at tale kropssprog, når vi har sex. At vi kan læse og kommunikere med hinanden. Helt simpelt ved mænd udemærket, at stikker kvinden røven struttende og indbydende i vejret, betyder det, at hun gerne vil have sex. Gerne vil penetreres.
- Jens: “Hun er gravid! Hvad fanden gør jeg?” Jens er helt bleg og med skægstubbe, da jeg ser ham igen. Nanna er gravid, og barnet skal vide, hvem faren er. Men er han klar? Og er han faren? En føljeton.
- Sugardating: Magt eller afmagt? På hjemmesiden Sugardaters.dk har helt unge piger ned til 18 år gang i en spændende leg med ældre mænd med penge. En leg, der giver masser af bekræftelse, ja, og kontrol og magt. Sugardating er oppe i tiden. Mændene kan på deres personlige profil gøre opmærksom på, hvor mange penge de vil spendere på en date, og på den måde har de magt. Pigerne kan til gengæld gå ud og spise med dem og modtage store gaver og belønninger og på den måde føle, at de har magt; de har magt over en voksens mand behov og følelser.
- Vi skal turde blotte os Det vigtigste i et forhold er intimiteten, og her mener jeg ikke bare sex og nøgenhed, men den følelsesmæssige intimitet.
- Onlinedating På kurset ’Date med Hjertet’ kan du fx lære mere om: Hvorfor du altid falder for den samme type, hvordan du holder fast i dig selv når du er forelsket, og hvordan du har hjertet med i din datingproces.
- Orgasmer Orgasmer er essentielle for os mennesker. Jo flere orgasmer du får, både som mand og som kvinde, jo mere succes får du! Det giver dig overskud, det giver dig selvtillid, det får dig til at udstråle en stor libido. Hvis et par har svært ved at få orgasme, uanset om det er ham eller hende, behøver der slet ikke at være noget galt med nogen af dem. Men de skal træne – øve sig – og sikkert i en periode dæmpe jagten på selve orgasmen, så den ikke bliver målet for al seksualitet i forholdet.
- Øvelse i seksuelt nærvær: Bloker en af dine sanser! I kan øve jeres seksuelle nærvær ved at blokere for nogle af sanserne. Her er en guide til, hvad I kan gøre i sengen for at opleve og sanse mere.