Jakobs sofa: episode 8

Ung kvinde med angst: “Min ekskæreste forstod ikke et nej”

Jakob Olrik har besøg af en pige på 17 år. Hun er en god ven for andre og tænker meget på, hvordan andre har det.

Hun ønsker at være et godt menneske. Men i sit tidligere forhold overskred kæresten hendes grænser.

Han forstod ikke et nej, og nu lider hun af angst. Hun får simpelthen angstanfald ved kontroltab. 

Hvis hendes nuværende kæreste for eksempel aflyser en aftale, så ramler det hele sammen.

Hun er vant til at have planer og er vokset op i en familie, hvor der altid var styr på tingene, og hvor der er planer. 

Lyt også til: 25 år og jomfru

Præsterer uden at mærke

Den unge kvinde er god til at præstere, men ikke så god til at mærke, hvad hun selv har brug for.

Hvor er der så plads til hende – og alle følelserne, der raser indeni?

Nu får hun en opgave af Jakob om at ikke have en plan i fire timer og se hvilke tanker og følelser, der opstår.

Samt at skrive dagbog hver morgen og lytte til sine tanker, der kommer frem. Så hun får et rum til sine følelser.

Lyt til andre episoder af Jakobs Sofa